按摩减轻肥胖程度注意事项

日期:2019-03-25编辑作者:健身减肥

刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据减肥者体质选择适当的手法综合治疗。

(1)刮痧注意保暖

减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

(2)注意刮痧时间

减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当大奖88pt88客户端,经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1—2种即可。

(3)刮痧后饮用热水

减肥者刮痧治疗后饮热水一杯。刮痧治疗使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液。刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

(4)刮痧后洗浴的时间

减肥者治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时。但在洗浴过程中,水渍末干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

本文由大奖88pt88客户端发布于健身减肥,转载请注明出处:按摩减轻肥胖程度注意事项

关键词:

爱美观的女子性减轻肥胖程度需小心 十余种减轻

大奖88pt88客户端,近日,国家食品药品监督管理局表示,综合国内外监测评估结果,认为使用西布曲明可能增加严重...

详细>>

牵牛子治疗肥胖偏方

取黑丑、白丑各15克,炒决明子、泽泻大奖88pt88客户端,、生白术、地肤子各10克,生山楂20克,丹参30克,薏苡仁15克...

详细>>

黑醋减轻肥胖程度法 不节制饮食就能减轻肥胖程

通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种:一种是体内对食物的...

详细>>

春季减肥秘方验方

一、脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,...

详细>>