这5种做法,会破坏宝宝自身免疫力,父母若不重

日期:2019-05-25编辑作者:母婴

“免疫力”是家长讨论的永恒话题,有无数的宝妈,在不停的寻找能提高宝宝免疫力的“秘方”。正是因为抓住了宝妈们爱子心切的这种心情,有些无良商家,在给自己保健品做广告的时候,就会宣称“可以提高免疫力”。在这里,我要提醒各位家长朋友,国家对保健品是有规定的,不允许在保健品广告上宣称“疗效”。这也说明,保健品并没有你想象中那么神奇。

我姥姥跟我说,孩子只有经历过“三冬三夏”,免疫力才会增强。三岁以内的孩子,免疫力是比较弱的,每年感冒伤病次数在4~6次左右,是属于正常情况的。三岁以后的宝宝,会明显的好很多,不再像小时候那样频繁生病了,等到12岁以后,基本上就跟成人差不多了。

免疫力低下的宝宝,是比较容易生病的,所以我们要保护宝宝的免疫力,避免被认为的破坏。

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1、过度的讲卫生

人体的皮肤上,会自然生成一层“保护膜”,就是那层薄薄的油脂。正常情况下,冬天3~7天洗一次澡,夏天1~3天洗一次澡,这样不至于破坏皮肤上的保护层。而有些家长,可能有强迫症,会要求孩子每天洗一次澡,甚至在夏天的时候,一天洗两次。而且,手和脸几乎隔几个小时就会清洗一次,不允许碰一丝丝的脏东西。

这样做的结果,会导致孩子肌肤敏感,容易患过敏性疾病,比如湿疹、皮肤瘙痒等。过度的讲卫生,会让孩子处于无菌环境中,导致孩子自身免疫力无法提高,持续保持在最低水平。当宝宝接触到外界时,就会对病菌非常敏感,动不动就会生病。

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2、把抗生素当常备药

有文化还是比较重要的,我老家的一个邻居,自己没什么文化,给孩子吃药前从来不看说明书。宝宝6个月的时候,因为咳嗽去医院看病,医生给开了点抗生素,告诉她这是消炎药,抗细菌的。后来,她把抗生素当成了“神药”,每次宝宝生病,她都给宝宝吃抗生素。以至于后来,宝宝只要感冒,就必须得吃抗生素,不然很难痊愈。甚至到后来,宝宝因为肺炎住院,普通抗生素已经没有了效果,只能用更高级的抗生素了。

抗生素并不是常备药,只能在宝宝确定细菌感染的时候,根据医生的医嘱来吃。抗生素吃的多了,宝宝自身免疫力会降低,而且对肝肾是有损伤的,更严重的情况,会在以后真正患大病的时候,普通抗生素已经没有了效果。

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3、作息时间不规律,睡眠不充足

人在睡眠中,体内的很多器官会处于一种“修复”状态,也是免疫力提高的最佳时期。根据年龄段的不同,孩子每天需要的睡眠时间是不同的,只有充足的睡眠,才会让宝宝的身体更健康。但是我发现,有些家长并不在意,宝宝每天睡觉也没规率,有时候白天睡好几个小时,晚上玩耍到凌晨。更有些孩子,晚上看电视、玩手机,每天都处于熬夜的状态,家长也不怎么管。

当孩子睡眠不足的时候,会影响食欲、免疫力,会经常性的感冒生病。作为家长,应该培养孩子规律的作息时间,保证孩子每天的睡眠时间。

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4、几乎不喝水

人体内有一大部分重量是水分,一天不吃饭没有问题,但是一天不喝水,就会非常的难受。我们感冒,通常指的是上呼吸道感染,就是病毒进入了上呼吸道。如果你的喉咙长期处于干燥状态,病毒是非常容易侵入的,如果你经常喝水,抱着喉咙长期处于湿润状态,病毒是很难滋生的。所以说,要让孩子养成喝水的习惯,可以每次只喝几小口,但是一定要多喝,不要给病菌入侵的机会,这样就不会感冒了。

88pt88客户端下载,5、长期乱补维生素

说到维生素,就回到了文章开头第一段,关于保健品的阐述。虽然维生素在人体内的作用非常重要,但是,并不代表补充的越多越好。宝宝小的时候,对维生素的需求是很少的,通过奶液、辅食,就完全够自己吸收了。如果家长总觉得宝宝缺维生素,或者相信广告的力量,长期给宝宝乱补维生素,就会导致宝宝体内的元素平衡失调,甚至会伤害到免疫力。维生素要不要补充,要去医院做检查,在医生的建议下再去补充。

总结:我知道家长们对宝宝的健康很重视,但不要停留在口头上,也不要停留在商家的广告词上,而是应该多学习专业的知识,从生活中的点点滴滴做起,来保护好宝宝的“免疫力”不被破坏!

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